Oldalak

▼
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egészséges. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egészséges. Összes bejegyzés megjelenítése
2023. július 29., szombat

Rántott cukkini forró levegős sütőben sütve

›
 Nem régiben vettem forró levegős sütőt. Nagyon szeretem a zsírban sült ételeket és nem igazán mondanék le róluk. Az egészségem érdekében go...
2021. január 1., péntek

Kelbimbó krémleves

›
 Téli vitaminbomba, A-,B6-,C- D-,K-vitaminban gazdag étel. Tartalmaz kalciumot, magnéziumot, vasat és folsavat is.  Fehérje és szénhidrát ta...
2020. május 30., szombat

Gumicukorka házilag

›
 Frissen facsart gyümölcsléből készítjük, akkor nagyon egészséges "cukorkát" készíthetünk házilag. Mindenféle adaléktól mentesen....
2017. augusztus 12., szombat

Aszalt fügét készítettem

›
Kihasználtam a kánikulai meleget és aszaltam fügét. Hatalmas füge bokrom van, de sajnos nem egyszerre érik, ahogy érett, úgy szedtem le, me...
2017. július 9., vasárnap

Sárgabarack

›
Vigyáz az egészségemre és alakomra is!  Magas vitamin tartalmának köszönhetően a bőrápolásban is szerepet játszik. Magas rosttartalmú, ez...
2017. június 30., péntek

Rostos őszibaracklé

›
Őszibarackból készítettem ivólét. A neten mindenhol csak hőkezelt változatokat találtam. Szerettem volna minél több vitamint megtartani a l...
2016. augusztus 20., szombat

Paradicsomlé télire

›
Kedvező áron sikerült vennem paradicsomot, így mindjárt vettem 15 kg. Régebben saját magunk termeltük meg a család számára szükséges éves m...
2016. augusztus 16., kedd

Lecsó télire

›
Leszedtem az első adag paprikát, paradicsomot a biokertemből. Lecsót tettem el belőle télire tartósítószer mentesen, régi jól bevált recept...
2016. július 16., szombat

Bazsalikomos- gyömbéres cukkinikrémleves

›
Gyorsan elkészülő, egészséges, egyszerű de finom krémlevest készítettem. Fél óra alatt készen voltam vele. A lágy krémleves a ropogós keny...
2015. szeptember 13., vasárnap

Fügeragú

›
A sok fügém, hogy ne vesszen kárba, igyekszem az étrendünkbe is beilleszteni. Ezért találtam ki ezt a ragút. Aki szereti az édes-savanyú íz...
2015. szeptember 6., vasárnap

Körte csemege

›
A körte héjában és magában a gyümölcsben sok fajta vitamin,ásványi anyag, fehérje-alkotórész van, egymással harmonikus egyensúlyban. Ezek a...
2015. augusztus 30., vasárnap

Tavaszi zöldségleves

›
Magas rosttartalmú leves, ezért a székrekedésben szenvedőkön segíthet. Gazdag vitaminokban, egészséges étel nem csak tavasszal...Energiával...
2015. június 1., hétfő

Csirkemell szeletek gombával és sajttal

›
Ünnepi menüm részét képezte a gombával és sajttal gazdagított sült csirkemell  szelet. Igazán jól sikerült, finom lett! Csirkemell szele...
2015. május 28., csütörtök

Csirkemell kockák sült hagymával

›
Egy variáció a csirkemell elkészítésére.  Egyszerűen és gyorsan elkészíthető. Hétvégi ebédnek ajánlom, nagyon finom és egészséges étel. ...
2015. május 5., kedd

Franciasaláta

›
A vasárnapi ebéd részét képezte nálunk a franciasaláta. Sült húsok mellé kiváló köretnek, hidegtálak elmaradhatatlan része. Friss zöldségek...
2015. május 4., hétfő

Tejszínes gombaleves

›
Ha van húsleves maradékunk, akkor abból, ha nincs akkor 2 húsleves kockával elkészíthetjük ezt a nagyon finom gombalevest. A gomba ásványi ...
2015. április 29., szerda

Hamis méz gyermekláncfűből

›
A gyermekláncfű, más néven pongyola pitypang minden része gyógyhatású. Kiváló vértisztító és vizelethajtó, az emésztést elősegíti, jótékony...
1 megjegyzés:
2015. április 23., csütörtök

Reggeli turmix (zöld)

›
Ez a reggeli ital, igen egészséges! Tisztítja szervezetünket, segít megszabadulni a méreganyagoktól. Ha reggel éhgyomorra iszod, akkor felg...